En hel uge med aktiviteter for seniorer

Sæt kryds i kalenderen allerede nu. Tilbage til fællesskabet er en uge sidst i august, der byder på aktiviteter for seniorer på Kulturcenter Mariehøj.

For at hjælpe dig tilbage eller inspirere dig til at deltage i nye fællesskaber samler Rudersdal Kommune aktiviteter for seniorer under overskriften ’Tilbage til fællesskabet’.

I dagene fra den 30. august til den 3. september planlægger vi netop nu forskellige aktiviteter, der vil være med til at få os tilbage til fællesskabet. Det kan være motion, fællesspisning og foredrag på Kulturcenter Mariehøj.

Foredrag med humor og inspiration

Vi har allerede tre foredrag i kalenderen. Hvis du vil med, kan du allerede nu sikre dig en billet. 

Motion for sjov og de morgenfriske 

Dans for sjov 

Morgenmotion - der kommer til at være morgenmotion med Marianne Lund. Mere infomation følger. 

Fællesskaber er vigtige 

Fællesskaber er vigtige for at holde sig i gang fysisk og mentalt. Efter en tid med afstand vil Rudersdal Kommune sammen med forskellige samarbejdspartnere sætte fokus på fællesskaber.

Fællesskaber kan være med til at

  • holde hjernen frisk ved at du beskæftiger dig med noget, som du interesserer dig for, eller bliver inspireret af noget helt nyt.
  • holde kroppen i gang, gennem bevægelse indenfor eller ude i den friske natur.
  • holde humøret højt, sammen med gamle bekendte eller nye mennesker, som du kan snakke, grine og opleve nyt sammen med.

Dagene i august skal være med til at inspirere dig til at deltage i et aktivt efterår i forenings- og kulturlivet.